今日は浜松シティマラソン。
で、予定通り出走せず、DNS。
歩くのも、自転車乗るのも大丈夫だけど、走るとダメなんです。

参加していないけど参加賞もらうのと、計測チップの返却のためにスタート地点、ゴール地点へ行きました。
TVで見るマラソン大会のように、白バイが先導。

トップの3人はすごいスピードで走っていきました！


そのあとは、たくさんの参加者が…



先に参加賞をもらいにゴールの四つ池公園へ。


その後、うちの近くの14km折り返し地点へ向かいました。
かんたんにはマラソンコースを横切れないので、移動が大変でした。


向こうでランナーが走っていて、僕は自転車から写真を撮っている。ちょっと残念です。


折り返し地点には、バスが4台並んでいました。
足切りになった人たちを回収するためでしょう。

ここまで走れば良かったか？やっぱり無理ですね。

どうも冬になると足の甲を痛めるようです。昨年も反対側の足を痛めて、走り方を気を付けていたのですが、もっとハードに走っていた秋頃は問題なくて冬になったら痛めたので、冬のマラソンは何か良くないのかも。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

来週末の浜松シティマラソンですが、たぶんDNS（Did not start、棄権）します。
1月から痛めていた左足がなかなか回復しません。
そんなことがあったので、ブログもずっと更新していませんでした。
そして、昨日佐鳴湖を走ってみましたが3～4km走るとやっぱり痛みが出てくるのでハーフマラソンは無理っぽい。
残念ですが、仕方ない。
当日は、参加賞もらってスタートの様子だけ見て帰ってくるつもりです。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

少し前の話ですが、初ハーフマラソンで完走しました。

第20回ジュビロ磐田メモリアルマラソン



直前に中国出張があり、しかも金曜日まで延期になった後の日曜日マラソンでしたが、序盤から6分/km弱の良いペースで走り最後まで体力がもちそうだったので頑張りました。

タイム（グロス） 2:10:58
タイム（ネット） 2:05:50
種目別順位 885/1301
総合順位 2714/4311

順位は気にしていませんが、ネット値で2時間6分を切ったのでギリギリ6分/kmを上回ることが出来ました。
苦手なマラソンで、かなり頑張ったと思います。

次は18年2月の浜松シティマラソンで、またハーフに出る予定です。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

前回お店の人が良くわからないランニングシューズのすすめ方をしてきたので、お店では買う気が失せてしまいましたが、やっぱりいろいろ理由があって新しいランニングシューズを試してみたく、自分が選んだシューズを買いました。

AdidasのadiZERO boston BOOST 2です。サブ5ランナー用らしいです。

色使いがランニングシューズっぽくないですね！

良さそうなところは、クッションと反発を両立したBOOSTフォームが前の方まであること。これはもちろんフォアフットランだから。そしてASICS New York4は踵にしかGELが入っていないから。写真の白い部分ですね。
そしてゴムはContinental製でグリップが良いらしい。


それと通気性がすごく良さそう。
横から見ても、中にあるインソールの文字が読める！！


前から見ると青いシューズだけど、後ろから見ると赤いシューズですね。


これを選んだ本当の理由は価格です。
Adidasのシューズは定期的に安売りするみたいですね。
今はこのadiZERO bostonが安くなっているみたいです。


それと、新しいシューズを試してみたかったのはサイズが気になっていたからですが、それはまた別の機会に書きます。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

先日、大手スポーツ用品店でランニングシューズを見ている時に、走っている時の足裏の面圧を測ってシューズ選びの参考にしませんか、という店員さんの提案があったので試しにやってみました。

測定は、圧力センサーが入っているプレートみたいのがあって、その手前から走ってプレートを踏んで走り抜ける感じ。
2回走って左右それぞれを測定しました。

そしてその結果がこちら。


膝痛からフォアフットランニングに変更したので、狙い通り前の方が圧力が高いなぁとか、もう少し外側に着いた方が良いかなぁとか思っていましたが、店員さんの反応は全く反対。
「陸上やっていたんですか？」「数日いろんな人を測定していますが、こんな人はいませんでした。」「普通は踵で着地して前に体重移動していくんです。」みたいな説明をしていました。僕も最初は踵着地で走っていたけど、膝が痛くなったんで走り方を変えたんですって言ったんですが…「今更走り方を変えられませんよね？」って。

そして、勧められたのがASICS GEL-KAYANO。「これでしっかり踵から着地して走ってください。」とのこと。
でも僕はほぼ同じ構造のASICS GT-2000 New York4で踵着地で走って膝が痛くなったんですよね。それだと前と同じ故障になっちゃうんじゃないですか？
最終的には、この測定結果を差し上げるんで、次にお店に来た時にはこれを見せて店員さんに相談してください。ってことになってしまいました。

いろんな人がいるんだから、それに合わせた提案をして欲しいですよね。
フォアフットランニングの人はそんなにメジャーじゃないかもしれないけど、フラットフットランニングはトップマラソンランナーでも多いんじゃないでしょうか？それなのにすべての人にヒールストライクを進めるのかなぁ？例えばサブ4とかサブ3の人にも…

ということで、よっぽどの専門店じゃない限りは自分で選んだ方が良いかなって思いました。
消費者もしっかり知識を持っていないとダメですね。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村